Spor Yapan Kişiyle Yapmayan Kişi Karşılaştırması

Spor yapmanın faydaları nelerdir spor yapmayan kişi ile arada ne gibi farklılıklar vardır? Spor yapan kişinin kasları daha fazladır. Spor yapan kişinin kasları daha fazla çalıştığı için damar sertleşmesi gibi sorunlar yaşamazlar. Vücut daha fazla enerji tükettiği için iştah açık olur ve daha sağlıklı olurlar. Kaslar daha fazla çalıştığı için bu durum vücudun diğer organlarına hatta kemiklere dahi yansımaktadır. Kas, tellerden oluşan ve kasılarak vücut hareketlerini sağlayan organ ve bu organın telsi dokusudur. Diğer bir adı da adaledir. İşte spor yapan kişi ile yapmayan işinin farklılıkları…
Devamını Oku →

Sponsorlu Bağlantılar

Spor Yapan ile Yapmayanın Arasındaki Farklılıklar

SPOR YAPAN SPOR YAPMAYAN
SIRT AĞRILARI Az görülür Çok görülür
STRESLERE UYUM İyidir Zayıftır
YORGUNLUK Az görülür Sık belirgin görülür
ŞİŞMANLAMA Az görülür Sık görülür
KAN BASINCI Normal düşüktür Çok yüksektir
KAS KUVVETİ Yüksektir Düşüktür
ESNEKLİK İyidir Zayıftır
DURUŞ BOZUKLUĞU Az görülür Sık görülür
YAŞLANMA ETKİLERİ Yavaş seyreder Süratli seyreder
KALP GÜCÜ İyidir Çok zayıftır
DÜZ TABANLIK Seyrek görülür Sık görülür
KRONER HASTALIKLAR Seyrek görülür Daha sık görülür


Sponsorlu Bağlantılar

"Spor Yapan Kişiyle Yapmayan Kişi Karşılaştırması" Başlıklı Yazımızı Paylaşın:

+ Facebook'ta Paylaş + Tweet'le Google+ Paylaş WhatsApp'ta Paylaş

Etiketler:, ,