Genç ve Zinde Görünmek İçin Bunları Tüketmeyin

Genç görünmek için hangi gıdaları yememeli, güzel görünmek için neler tüketmemeli, Hangi gıdalardan uzak durmalıyız? Genç ve zinde görünmek için bazı gıdalardan uzak durmalısınız. Özellikle kadınların en çok şikayetçi olduğu konuların arasında yaşıtlarına göre ciltlerinin daha yaşlı görünmesidir. Genç ve dinç görünmek için yalnızca kozmetik ürünlerine para akıtmanız yeterli değil, kendinize bakmanız kadar tükettiğiniz gıdalarda önemli. İşte genç görünmek için yememeniz gereken gıdalar…
Devamını Oku →

Sponsorlu Bağlantılar


Yememeniz gereken gıdalar arasında tatlılar ve rafine karbonhidratlar bulunuyor. Bu gıdalar glukoz düzeyini yükseltir. Vücutta bu durumun oluşumu kolajen ve cildin şeklini korumasını sağlayan elastin onarımını engeller.

Bir diğeri ise doymuş yağdır. Doymuş yağlar tereyağı, margarin, içyağ (Et, Sakatat), Süt ve süt ürünleri, hindistan cevizi, kakao yağı, kümes hayvanlarının derisi, yumurta sarısında bulunmaktadır. Damarlı etler ve tam yağlı süt ürünleri cildi çok daha hızlı yaşlandırmaktadır.

Alkol tüketimini mutlaka azaltmalısınız. Resveratrol sunan kırmızı şarap dışında alkol cildinize büyük oranda zarar vermektedir. Cildinizi kurutabilir ve karaciğerde metabolize edildiğinde cildinize zarar verici maddeler üretebilir.



Sponsorlu Bağlantılar

"Genç ve Zinde Görünmek İçin Bunları Tüketmeyin" Başlıklı Yazımızı Paylaşın:

+ Facebook'ta Paylaş + Tweet'le Google+ Paylaş WhatsApp'ta Paylaş

Etiketler:,