Sağlık

Kısırlığa Neden Olan Meslekler Hangileridir

Kısırlığa Neden Olan Meslekler Hangileridir

Hangi meslekler kısırlığa neden olur? Kısırlığa yol açan meslekler ve nedenleri nelerdir? Kısırlık, üreme imkanı olmayan, döl vermeyen olarak tanımlanmaktadır. Kısırlık toplumun evlilik yaşının artması ile birlikte artan bir durumdur. Yine kısırlık mesleğe bağlı olarak da zamanla bireylerde artış gösterdiği gözlenmektedir. Makalemizde de bu konuyu inceleyeceğiz. Uzmanlara göre meleklerde stres oranının yüksek olması çalışan erkeklerde sperm veriminin giderek düşmesine neden olmaktadır. (daha&helliip;) Devamını Oku...

ColorLink

Sağlıklı Bir Cilt İçin Yapmanız Gerekenler

Sağlıklı Bir Cilt İçin Yapmanız Gerekenler

Sağlıklı bir cildiniz olmasını istiyorsanız şimdi tavsiye edeceğimiz önerilere uyarak bunu yapabilirsiniz. Uzmanların en çok tavsiye ettiği önerileri sizler için bir araya getirdik, bu tavsiyelere uyarak sağlıklı ve parlak bir cilde kavuşabilirsiniz. Özellikle bayanlar sağlıklı ve güzel bir cilde kavuşabilmek için kozmetik ürünlerine yöneliyorlar. Bu ürünler içerdikleri kimyasallar nedeni ile bir takım zararları da bulunuyor. Zaten tek başına kozmetik ürünü yeterli kalmaz. Sağlıklı ve güzel bir cilt için bazı püf noktalara dikkat ederek bunu başarabilirsiniz. (daha&helliip;) Devamını Oku...

ColorLink

Zayıflama Yalanları ve Yanlışlar

Zayıflama Yalanları ve Yanlışlar

Kilo sorunu günümüzde bir çok kişinin baş belası haline gelmiştir. Gerek internette gerekse gazetelerde bir çok diyet ve zayıflamak için tavsiyeler bulunur. Ancak hangisi hızlı bir şekilde masa başında uydurma hazırlanmış hangisi bir uzman tarafından kaleme alınmış anlamak çok zor. Tabi ülkemizin genel hastalığı olan her şeyi bildiğini zannetmek bu alanda da kendini gösterir ve zayıflamak isteyen kişilere kulaktan dolma sizi aldatan yanlış tavsiyelerde bulunur. (daha&helliip;) Devamını Oku...

ColorLink

Kilo Kaybetmenin Yolları

Kilo Kaybetmenin Yolları

Kışın soğuk hava ve beslenmeden dolayı alınan kilolar baharda hızlı bir şekilde verilmek istenir. Çünkü özellikle kadınlar yaza fit olarak irmek ister. Kışın giyilen kalın giysiler kiloları gizler fakat yazın durum biraz farklıdır. Biraz dikkat ve özen ile almış olduğunuz kilolardan kurtulabilirsiniz. Bir çok kişi satın aldığı spor aletleriyle bu işin düzeleceğini düşünür. Ancak zamanla spor bırakır ve bırakılmasa dahi tek başına yeterli değildir. İşte spor alışkanlığı kazanmak ve dikkat etmeniz gereken bazı tavsiyeler. (daha&helliip;) Devamını Oku...

ColorLink

Beyine Zarar Veren Besinler Nelerdir

Beyine Zarar Veren Besinler Nelerdir

Hangi gıdalar beyne zarar verir? Bazı gıdalar vücudumuzun yaşlanmasına neden olur. Çünkü sindirmek ve tükettiğimiz gıdaların vermiş olduğu toksinler organlara arar verir. Özellikle beyin bu durumdan çok fazla etkilenir. Çünkü bu konuda bir hayli savunmasızdır. Kan aracılığı ile iletilen tüm zararlılara karşı açıktır. Bunu önlemenin tek yolu da tükettiğiniz gıdalara dikkat etmenizdir. İşte beyninize en çok zarar veren 10 gıda maddesi… (daha&helliip;) Devamını Oku...

ColorLink

Lenfoma nedir, lenfoma nasıl anlaşılır

Lenfoma nedir, lenfoma nasıl anlaşılır

Lenfomanın nedenleri, lenfoma nüks eder mi? Lenf düğümlerinde çıkan ve lenfositlerden oluşan urların tümüne lenfoma denir. Onkolojik hastalıklar arasında yaşamın uzatılması ve daha kaliteli yaşam sağlanması ve hastaların kurtarılmaları açısından daha fazla başarı elde edilmiş bir hastalıktır. Lenf sisteminden köken alan habis bir hastalıktır. (daha&helliip;) Devamını Oku...

ColorLink

İnatçı Hıçkırık Nasıl Geçer

İnatçı Hıçkırık Nasıl Geçer

İnatçı hıçkırık, çok yemek yeme veya sinirsel bir nedenle ve istemsiz olarak diyafram kasının kasılmasıyla hava akciğerlere geçerken boğazdan çıkan ve düzgün aralıklarla tekrarlanan sestir. Ancak bazen geçmek bilmez ve bu intacı hıçkırık nöbetleri yemek borusu kanseri, akciğer ve beyin tümörü, kalp zarında enfeksiyon oluşması, beyin damarlarında tıkanma, reflü gibi pek çok hastalığın belirtisi olabilir. 48 saati aşan ve geçmeyen hıçkırıklar bu statüde değerlendirilirken bu süreden kısa olanlar için aynı değerlendirme yapılmıyor. (daha&helliip;) Devamını Oku...

ColorLink

Ekmek Kilo Aldırır mı

Ekmek Kilo Aldırır mı

Ekmek yemek kilo aldırır mı? Günde ne kadar ekmek yemeli, ülkemizde ekmek tüketimi bir hayli yüksek çünkü ekmek bizim vazgeçilmezlerimizdendir. Peki uzmanların ekmekle ilgili görüşleri nelerdir. Ekmek sağlığımız için en fazla ne kadar tüketilmeli ve kilo yapar mı sorularınızı cevaplandırmaya çalışacağız. Ekmek, tahıl unundan yapılmış hamurun fırında, sacda veya tandırda pişirilmesiyle yapılan yiyecektir. Uzman diyetisyenlere göre ekmek en besleyici gıdalar arasında yer almaktadır. Genel kanının aksine ekmek kilo aldırmaz aksine diyet yapanların besleyici olması bakımından ekmek tüketmesi gerekir. (daha&helliip;) Devamını Oku...

ColorLink

İş Stresi Nasıl Azaltılır Tavsiyeler

İş Stresi Nasıl Azaltılır Tavsiyeler

İş stresi üzerinde rol oynayan faktörler nelerdir? Stresin kelime manası ruhsal gerilimdir. Özellikle iş dünyasının sıkıcı dünyasında bireyler zamanla gerilip, sıkıntıya girmektedir. Buda birçok kişide geri dönüşü olmayan rahatsızlıklara yok açabiliyor. İş stresini azaltmanız gerekiyor. Özellikle son yıllarda artan tükenmişlik sendromunun en büyük etkeninin stres olduğu ortaya çıktı. Yine strese bağlı olarak bireylerde kalp hastalıkları, depresyon, obezite gibi modern zamanın hastalıkları ortaya çıkıyor. (daha&helliip;) Devamını Oku...

ColorLink

Evde Nasıl Kas Yapılır

Evde Nasıl Kas Yapılır

Evde kas yapma yolları nelerdir? Spor salonlarına pek çok kişi heyecanlı bir şekilde yazılmaktadır. Ancak bunun devamını getirmek her zaman aynı heyecanla gitmemektedir. Zamanla pek çok kişi yarım bırakmakta veya spor salonuna gidip gelmek özellikle çalışan kişiler için bir hayli zor gelmektedir. Ancak kas yapmanın tek yolu spor salonlarından geçmiyor. Düzenli ve programlı çalışarak evde de kas yapmak mümkün. Size sunacağımız önerilerle evinizde kas yapabilirsiniz. (daha&helliip;) Devamını Oku...

ColorLink